压力与行为分析
没有压力会怎样?
人无压力轻飘飘,井无压力不出油,是这样吗?我比较认同的一种说法是:人在强压下容易偷懒,只要有机会就会躺平;而在安全无压的环境里,则会释放出好奇的天性。
在自己身上很明显:我只有在很放松的情况下才能深度思考。有时候被卡了几周的难题,会在一两天内完全解决,偏向研究和创造;但有压力的时候也能有效地完成任务,对一些完全可控的事,压力就是增效器。
大概可以将状态拆分为三种:
- 无压:容易发散思维,思考有弹性,适合研究、创作、哲学性问题。
- 中压:效率最高,适合执行型任务。比如说,截止日期、交付、考试等,确实是增效器。
- 强压:人变成“生存模式”,目标只有一个:尽快结束痛苦。在这个阶段最容易偷懒、躺平、敷衍以及走捷径。
绘画、旅行也是,自古以来只有衣食无忧者才能去做。很难想象一家老小都饿着,画家还能从容地去体验,因为压迫和紧张感,战斗或逃跑的本能,大概会占据多数注意力。
张雪峰说,很多专业需要有家底才能考虑,家境普通的就老老实实读个工科,先保证从容生存。想想也是,从心理压力的角度来看,对于一个有家庭、社会压力和责任感的人来说,如果不先解决生存问题,很难有心力去尝试成功率很低的事儿。
开发和科研
工科也可以细分为开发和研究,二者完全不一样。不是说只有没压力才能做研究,我也同意在开发的过程中会闪现很多新想法,也是研究的起点。但它们最大的区别可能在于“能否试错”。
开发更像是工程流水线思维:目标清晰、路径收敛、风险可估,允许的是小错快修,而不是大错重试。我们所做的是优化,而不是赌未知。
研究则恰好相反:真正的研究本质上是在绝大多数时间里走错路。它并不是“做对事情”,而是系统性地排除错误。问题在于,这种排错成本非常高。
所以,不是没压力,而是需要有“兜底”才能进行研究。这个兜底可以是家庭资源、机构的平台(稳定编制、经费)、时代红利,或是复利能力。当然,也可能有人承压能力很强。
总结
当错误的代价超过承受范围,大脑就会自动选择保守策略。这不是性格问题,而是进化层面的风险控制。很多人把“没做研究”理解为“我不够聪明”,但更大的变量是他们没有试错的财政预算和心理缓冲区。
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